Az egykerekű a hagyományos kerékpárhoz hasonló, de - ahogy a neve is mutatja - csak egy kerékkel rendelkező sporteszköz. Hagyományos közlekedésre való használat mellett több más stílus is elterjedt, például a hegyi egykerekűzés, a triál vagy a freestyle. Az oldalon lévő ismertetők mind az alapok, mind a különböző stílusok elsajátításához segítséget adnak.
1 lábas wheel walk
Ezt a trükköt csak úgy tudod megtanulni ha már megy a normál ww(wheel walk). Fellépsz 1 lábbal a kerékre, (mint ahogy a normál ww nél csinálod) elrugaszkoddsz a földtől, a másik lábad a vázra fel paterolod és hajtod magad. Nem hangzik nehéznek de nehezebb mint a szimpla ww.Nem találtam róla videót ezért ezt raktam fel------>
180 felszállás to seat grab (fakie)
1.A 180 felszálláshoz az ugorva felszállás tudása szükséges. A gépet hátulról fogod. u.a. mint ugorva felszállás csak a kerékpárt (kereket) megpörgeted ugrás közben 180fokkal
. Gyakorolni úgy lehet hogy ugrás előtt pörgeted először a gépet és utána ugrasz rá. Ezután mindig hamarabb ugrasz addig mí úgy tolod, hogy a pörgetést az ugrás pillanatában kezded el. 2.seat grabbal mész előre v. hátra
1footer
Tekerj a géppel, és az ügyetlenebb lábad kapd le a pedálról, vagy lógasd, vagy tedd fel a villára. Először csak 1 tekerést, aztán többet is lehet. Ha előredőlsz, teked meg a pedált, ha hátra, fékezd meg egy kicsit. Aki tud kétlábbal tekerni, hamar megtanulja
360
Gyorsan tekersz, és egy kicsi ugrás után ahogy bírsz, elugrasz, és a levegőben 360-at ugrasz, hogy a kezeddel is rásegítesz.
Felszállás
A nyerget vedd a lábaid közé, a jobb (vagy ha bal lábas vagy, akkor a bal) pedál álljon teljesen lenn, és legyen rajta a lábad. A másik lábaddal a talajtól lökd fel magad úgy, hogy a lábad a másik pedálra érkezik, te pedig a nyeregbe. Ha a lent lévő lábaddal eközben kicsit hátrafele húzod a pedált, akkor az újonan felérkezett lábad olyan helyzetben kerül fel, hogy a pedált rögtön le is tudod nyomni vele, és el tudsz indulni. Én így tanultam meg először felszállni, de ha nehezedre esik a pedált hátrahúzni, akár ki is hagyhatod ezt a lépést. Ezt követően próbálj úgy felszállni, hogy a kezdő pedál nem alul van, hanem hátrafele áll. A kulcsmozzanat itt az, hogy miközben fellököd magad a monociklire, a súlyodat ne helyezd rá erre a lábadra. Mivel a másik pedál így már eleve előrefele áll, simán rá tudsz taposni az elinduláshoz. Ha a jobbik lábaddal kezdve már megy, érdemes megtanulni a másikkal kezdve is. Ezt már jóval könnyebb lesz elsajátítani - és rendkívül jól jön majd a későbbiekben, mivel így rögtön "ugrálási pozícióba" érkezhetsz, tekerés nélkül. Bár én nem próbáltam, külföldi oldalakon javasolják a hátul kitámasztott (padkának döntött) kerékkel való próbálkozást is a felszállás megtanulásához.
Gliding
Keress valami sima aszfaltos utcát, aminek van jó kis lejtése, és min 100m hosszú. Az utca felső végén egy olyan tárgyhoz támaszkodj, ami közvetlen az aszfalt mellett van. Az egyik lábad tedd a villa szárvégére, a másikat a kerékre. Lökd el magad attól, aminek támaszkodsz, hajts egyet a kereken, és lábaddal folyamatos fékezéssel tartsd az 1ensúlyt gurulás közben. Ha 30km/h fölé gyorsulsz, akkor nem vagy eszednél:)
Grind
keress 1 patkát vagy 1 csövet ugorj fel a hajtókarral úgy hogy a pedál ne érjen hozzá és egyensújozz,a leugrás már menni fog.Ha nem csúszik használj viaszt ha gyakorolni akarsz és nagyon kezdő vagy szerintem a Deák tér a legjobb,de ha ott már megy akkor a goodsped(a 41 es villamossal szálj le a kamara erdei ifjusági parknál) göriopark a legjobb. aztán ha megy lehet féllábbal vagy hátrafele csúszni.
Lábpörgetés ülés körül
Csak akkor próbálkozz, ha már megtudsz állni egy pár másodpercig egyhelyben. 1. Egy helyben megállsz, úgy hogy a két lábad a hajtókar tövében van. 2. Megfogod az ülést, és kiveszed magad alól. 3. Leveszed az ügyetlenebb lábad és áthúzod a másik oldalra a villa mögött. 4. Amelyik kezeddel fogtad az ülést, azzal elengeded, ugyanakkor a másikkal megfogod, és a lábad továbbviszed, majd visszarakod a pedálra.
Lépcsőzés
A lépcsőn való leguruláshoz a kerék álljon kicsit előre és a monocikli elejét kézzel húzd erősen felfele. Fokozatosan próbáld egyre több lépcsőfokon. Ha félsz 2-3 foknál többet gurulni, keress hosszúkás, alacsony fokú lépcsőket (pl. Margit-híd budai hídfőjénél (5-6 fokú lépcsők) vagy a Flórián téren (kb. 20-40 fokú lépcsők)) és gyakorolj azokon! Ügyelj arra, hogy a talpad közepe legyen a pedálon (ha az eleje van, megfájdulhat a bokád) és ne legyen túl közel a lábad a hajtókarhoz
Negyedcsőben kiállás
elöször is tanulj+menni a minirámpán 180 akat kell ugrani a teteje elött,aztán ha megy akkor a felénél ugorj fel fordulj 90-et és álj ki a szélére ha megy már a grind akkor ha eléggé felgyorsulsz a csúszás is menni fog rajta:) sajna csak a Godspeedben tudod gyaksizni az meg 600huf
Pattogás kéz nélkül
Felszállsz a monociklire és elkezdessz egyhelybe pattogni a hajtókaron,majd beszorítod a két lábad közé az űlést és elengeded a az űlést és folytatod a pattogást kéznélkül.
Seat grab
miközben állva tekersz, fogd meg az ülést úgy, hogy egyik kezeddel az elejét, másikkal a hátulját, ekkor told ki magad elé, és a 2 kezeddel !tartsd a gépet egyenesen! Tekerés Az egykereküzés megtanulásához jó bevezetés olvasható itt.
Turndown
Egy valahonnan leugrás közben a gépet az alsótesteddel együtt 90fokkal befordítod, majd vissza.
Ugorva felszállás
A monociklit ugyanúgy tartsd, mint ahogy felszállnál (ezt a trükköt csak úgy lehet megcsinálni, ha már tudsz támaszkodás nélkül felszállni). A két pedál egyvonalban van egymassal (vízszintesen), a nyerget kicsit előrébb tolod mint szoktad és határozott ugrással a nyeregre pattansz. Egy kis kombinációval nagyon látványos trükk, nekem elhiheted
Ugrálás
Fogd meg az ülést egy vagy két kézzel (ahogy jobbnak tűnik), miközben vízszintesen áll a pedál (te meg rajta nyújtott lábbal), és kezd el ugrálni (ahogy monocikli nélkül is csinálnád). A triálozás alapja, de aki tekerni se tud, gyakran meg tudja oldani. :)
Unispin 180
Felugrasz a monocikliről, ugrás közben 180 fokkal elfordítod magad alatt, és visszaérkezel a pedálra. Fontos, hogy nagyot kell ugrani, és merni kell a ráérkezni. ...no meg magad fele kell a gépet húzni egy kicsit, mikor pörgeted. Ha nincs sipcsontvédőd fájdalmas lehet. Nekem nincs, de megtanultam
wheelwalk
Keress egy aránylag hosszú falat(korlátot) jó út-tal. Támaszkodj neki, rakd fel a lábaidat a gumira, lökd el magad tőle és próbálj lépegetni a keréken. Először csak 3-4 tekerés fog menni de egy kis gyakorlással menni fog ;) |